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A HIPERTENSÃO é a elevação da pressão arterial no organismo.
Sintomas:
Os sintomas são:
1 ) Dores de cabeça;
2 ) Insônia;
3 ) Problemas cardíacos;
4 ) Problemas renais;
5 ) Respiração insuficiente;
6 ) Zumbido nos ouvidos;
7 ) Visão turva;
8 ) Hemorragias freqüentes pelo nariz e nos olhos.
Apesar disso, pode existir pressão arterial alta sem sintoma, razão pela qual chama-se assassina silenciosa.
Causas:
Existem muitas causas, tanto de origem física quanto psicológica.
As de origem física são geralmente devidas à presença de arteriosclerose ou problemas dos rins, assim como a obstrução de alguma artéria.
Outras causas associadas são:
1 ) A herança genética;
2 ) A obesidade;
3 ) A ingestão de muito sal (o que causa a retenção de líquidos provocada pelo sódio);
4 ) O vício de fumar e de ingerir vinho;
5 ) Café ou chá em excesso;
6 ) Assim como os anticoncepcionais.
A hipertensão de origem psicológica está acompanhada da presença de angústia, nervosismo ou fortes emoções.
O estresse ou tensão faz com que as veias e artérias se contraiam, diminuindo a luz dos vasos, provocando com isso uma alta da pressão (é por isso que as
pessoas ficam pálidas quando estão assustadas). Esse tipo de pessoa com elevado estresse deve fazer uma mudança na sua forma de vida, eliminando as preocupações e o nervosismo, assim como fazer uma mudança na sua alimentação e também algum exercício físico diariamente.
Tratamento:
1 ) O tratamento indicado é:
2 ) Eliminar o sal dos alimentos, bem como o uso de carbonatos e outros sais
3 ) Elevar o consumo de potássio, cálcio o vitamina D, isso fará com que o corpo elimine o sódio
4 ) Assim como a ingestão de vitamina C, A e E,
tratamento : Aqui
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